6.1 km | 00:55:23 | 09:01/km日期: 2016-11-25 20:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 9370 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 08'52" / 09'15" / 09'11" / 08'42" / 09'09" / 08'59" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'50" (+00'10") | 1007 / 1007 | 166 / 67 |
| 2 | | 09'13" (+00'33") | 1002 / 2009 | 168 / 64 |
| 3 | | 09'11" (+00'31") | 1001 / 3011 | 168 / 64 |
| 4 | | 08'40" | 1003 / 4014 | 169 / 68 |
| 5 | | 09'08" (+00'28") | 1008 / 5023 | 169 / 64 |
| 6 | | 08'55" (+00'15") | 1006 / 6029 | 170 / 65 |
| 7 | | 09'20" (+00'40") | 133 / 6163 | 166 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.78 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 09'15" | 00:18'07" |
| 3 | 09'11" | 00:27'18" |
| 4 | 08'42" | 00:36'00" |
| 5 | 09'09" | 00:45'09" |
| 6 | 08'59" | 00:54'08" |
| 6.1 | 09'20" | 00:55'23" |
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