5.9 km | 01:23:40 | 14:08/km日期: 2016-11-22 15:40 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 18'16" / 16'30" / 17'28" / 11'52" / 10'32" / 09'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 18'10" (+07'42") | 1004 / 1004 |
2 | | 16'25" (+05'57") | 1016 / 2021 |
3 | | 17'24" (+06'56") | 992 / 3013 |
4 | | 11'58" (+01'30") | 1187 / 4200 |
5 | | 10'28" | 1072 / 5273 |
6 | | 09'20" | 640 / 5913 |
11月累積里程 : 78.19 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 18'16" | 00:18'16" |
2 | 16'30" | 00:34'46" |
3 | 17'28" | 00:52'14" |
4 | 11'52" | 01:04'06" |
5 | 10'32" | 01:14'38" |
5.9 | 09'53" | 01:23'40" |