2.9 km | 00:11:43 | 04:03/km日期: 2016-11-22 19:53 - 平均心率: 112 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 1760 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 163 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 03'55" / 04'08" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'55" | 1005 / 1005 | 130 / 195 |
| 2 | | 04'07" (+00'12") | 1003 / 2008 | 150 / 160 |
| 3 | | 04'06" (+00'11") | 884 / 2893 | 170 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 143.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 04'08" | 00:08'03" |
| 2.9 | 04'08" | 00:11'43" |
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