5.8 km | 01:07:59 | 11:39/km日期: 2016-11-12 08:39 - 平均心率: 43 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 14'04" / 12'23" / 10'01" / 10'19" / 09'56" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'01" (+04'08") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 12'23" (+02'30") | 1003 / 2012 |
| 3 | | 09'55" (+00'02") | 1012 / 3024 |
| 4 | | 10'30" (+00'37") | 1011 / 4035 |
| 5 | | 09'53" | 1007 / 5043 |
| 6 | | 11'57" (+02'04") | 900 / 5944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 520.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 12'23" | 00:26'27" |
| 3 | 10'01" | 00:36'28" |
| 4 | 10'19" | 00:46'47" |
| 5 | 09'56" | 00:56'43" |
| 5.8 | 13'31" | 01:07'59" |
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