8.4 km | 00:45:01 | 05:22/km日期: 2016-11-14 18:21 - 地點: 鹿港鎮立運動場 - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'22" / 05'22" / 05'27" / 05'24" / 05'24" / 05'32" / 05'36" / 05'30" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'22" (+00'01") | 999 / 2006 |
| 3 | | 05'25" (+00'04") | 1010 / 3016 |
| 4 | | 05'23" (+00'02") | 1006 / 4023 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1011 / 5034 |
| 6 | | 05'32" (+00'11") | 1006 / 6040 |
| 7 | | 05'35" (+00'14") | 1012 / 7052 |
| 8 | | 05'29" (+00'08") | 1008 / 8060 |
| 9 | | 02'51" | 378 / 8439 |
11月累積里程 :
211.38 km 
asics GT1000 3 累積 :
879.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'22" | 00:10'44" |
| 3 | 05'27" | 00:16'11" |
| 4 | 05'24" | 00:21'35" |
| 5 | 05'24" | 00:26'59" |
| 6 | 05'32" | 00:32'31" |
| 7 | 05'36" | 00:38'07" |
| 8 | 05'30" | 00:43'37" |
| 8.4 | 03'42" | 00:45'01" |
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