張簡志融 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

張簡志融雲林
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10.0 km | 01:01:13 | 06:06/km

日期: 2016-11-18 20:10 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 07'36" / 06'05" / 06'53" / 06'56" / 06'06" / 05'59" / 06'46" / 05'19" / 04'57" / 04'33" / 06'40" /

距離路跑

11月累積里程 : 71.39 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

大叔, 張炳麟和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'05"	00:13'41"
3	06'53"	00:20'34"
4	06'56"	00:27'30"
5	06'06"	00:33'36"
6	05'59"	00:39'35"
7	06'46"	00:46'21"
8	05'19"	00:51'40"
9	04'57"	00:56'37"
10	04'33"	01:01'10"
10.0	09'19"	01:01'14"

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