游連輝 2016/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

游連輝新北市
ID 239556

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2.0 km | 00:12:42 | 06:16/km

日期: 2016-11-09 07:52 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 2344 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 06'05" / 06'28" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'05"

(06'05")

06'02"

1006 / 1006

184 / 89

2

06'31"

(12'36")

06'28" (+00'26")

1007 / 2014

185 / 83

3

00'06"

(12'42")

04'11"

23 / 2038

120 / 199

11月累積里程 : 127.21 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

簡銘昌, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'28"	00:12'33"
2.0	06'16"	00:12'42"

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