8.0 km | 00:45:52 | 05:43/km日期: 2016-11-11 12:38 - 地點: 亂亂繞 - 天氣: 小涼 - 平均心率: 146 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 8005 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'32" / 05'36" / 05'36" / 05'56" / 05'48" / 05'57" / 05'40" / 05'35" / 20'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
65.76 km 
puma 型號 累積 :
1481.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'36" | 00:11'08" |
| 3 | 05'36" | 00:16'44" |
| 4 | 05'56" | 00:22'40" |
| 5 | 05'48" | 00:28'28" |
| 6 | 05'57" | 00:34'25" |
| 7 | 05'40" | 00:40'05" |
| 8 | 05'35" | 00:45'40" |
| 8.0 | 23'31" | 00:45'52" |
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