9.3 km | 01:02:59 | 06:44/km日期: 2016-11-11 19:52 - 地點: 中正體育場 - 平均心率: 159 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 09'55" / 08'15" / 09'26" / 08'51" / 11'04" / 13'42" / 09'29" / 10'26" / 09'25" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'52" | 800 / 800 |
| 2 | | 28'58" (+25'06") | 103 / 903 |
| 3 | | 04'02" (+00'10") | 86 / 989 |
| 4 | | 04'04" (+00'12") | 655 / 1645 |
| 5 | | 05'57" (+02'05") | 800 / 2445 |
| 6 | | 11'48" (+07'56") | 254 / 2699 |
| 7 | | 08'36" (+04'44") | 702 / 3401 |
| 8 | | 09'55" (+06'03") | 302 / 3703 |
| 9 | | 04'13" (+00'21") | 800 / 4503 |
| 10 | | 18'51" (+14'59") | 159 / 4663 |
| 11 | | 04'08" (+00'16") | 800 / 5463 |
| 12 | | 19'10" (+15'18") | 156 / 5619 |
| 13 | | 04'07" (+00'15") | 800 / 6419 |
| 14 | | 24'44" (+20'52") | 121 / 6540 |
| 15 | | 04'04" (+00'12") | 800 / 7340 |
| 16 | | 21'21" (+17'29") | 140 / 7481 |
| 17 | | 04'04" (+00'12") | 800 / 8281 |
| 18 | | 19'05" (+15'13") | 157 / 8438 |
| 19 | | 04'04" (+00'12") | 632 / 9070 |
| 20 | | 11'02" (+07'10") | 271 / 9342 |
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