keats chi 2016/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

keats chi 台北市
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3.1 km | 00:10:35 | 17.5 km/h

日期: 2016-11-08 19:26 - 卡路里: 91 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'35"

(03'35")

16.74 (-2.93)

999 / 999

2

03'06"

(06'41")

19.67

1013 / 2012

3

03'20"

(10'01")

18.00 (-1.67)

998 / 3010

4

00'34"

(10'35")

6.70 (-12.97)

63 / 3074

11月累積里程 : 217.79 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

李成國, 自由飛翔和其他 73 人說推

·

觀看另 11 則留言

kevinchi 紀哥早安^_^

2016-11-09 08:12 ·

2 個人推

Dean迪恩紀大午安：田中馬加油哈～

2016-11-09 12:50 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.5	-4.6 %
2	19.7	10.0 %
3	18.0	-2.6 %
3.1	8.5	0.0 %

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