老翁 2016/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

老翁雲林
ID 12752

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1.0 km | 00:04:38 | 04:29/km

日期: 2016-11-04 16:54 - 卡路里: 60 Cal - 總步數: 796 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 04'30" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'30"

(04'30")

04'27"

1008 / 1008

171 / 130

2

00'08"

(04'38")

04'41" (+00'14")

28 / 1036

180 / 118

11月累積里程 : 137.63 km

mizuno wave emperor 皇速累積 : 420.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

張文, 威諾和其他 40 人說推

·

金發黃鋒哥運動快樂

2016-11-04 21:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
1.0	04'41"	00:04'38"

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