10.5 km | 00:56:07 | 05:21/km日期: 2016-11-01 17:57 - 地點: 鹿港鎮立運動場 - 卡路里: 933 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'06" / 05'22" / 05'22" / 05'27" / 05'29" / 05'27" / 05'27" / 05'26" / 05'25" / 05'01" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'07") | 998 / 998 |
| 2 | | 05'22" (+00'25") | 1005 / 2003 |
| 3 | | 05'21" (+00'24") | 1016 / 3020 |
| 4 | | 05'27" (+00'30") | 1008 / 4029 |
| 5 | | 05'28" (+00'31") | 1009 / 5038 |
| 6 | | 05'29" (+00'32") | 1001 / 6040 |
| 7 | | 05'25" (+00'28") | 1018 / 7058 |
| 8 | | 05'25" (+00'28") | 1004 / 8063 |
| 9 | | 05'25" (+00'28") | 1001 / 9065 |
| 10 | | 04'57" | 1010 / 10075 |
| 11 | | 04'39" | 483 / 10558 |
11月累積里程 :
211.38 km 
asics GELFEATHER GLIDE 2 累積 :
1091.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'22" | 00:10'28" |
| 3 | 05'22" | 00:15'50" |
| 4 | 05'27" | 00:21'17" |
| 5 | 05'29" | 00:26'46" |
| 6 | 05'27" | 00:32'13" |
| 7 | 05'27" | 00:37'40" |
| 8 | 05'26" | 00:43'06" |
| 9 | 05'25" | 00:48'31" |
| 10 | 05'01" | 00:53'32" |
| 10.5 | 05'24" | 00:56'07" |
留言 
展開計圈分析
