5.7 km | 00:32:02 | 05:37/km日期: 2016-10-31 19:07 - 平均心率: 162 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 5514 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'56" / 05'39" / 05'38" / 05'47" / 05'27" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'31") | 1004 / 1004 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1005 / 2009 | 170 / 103 |
| 3 | | 05'37" (+00'12") | 1002 / 3011 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'44" (+00'19") | 1006 / 4018 | 174 / 99 |
| 5 | | 05'25" | 1003 / 5021 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'08" | 686 / 5707 | 172 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'39" | 00:11'35" |
| 3 | 05'38" | 00:17'13" |
| 4 | 05'47" | 00:23'00" |
| 5 | 05'27" | 00:28'27" |
| 5.7 | 05'13" | 00:32'02" |
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