George Chen 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

George Chen 新北市
ID 265161

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6.1 km | 00:37:32 | 06:11/km

日期: 2016-10-30 19:14 - 地點: 臺北大學 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 06'32" / 06'20" / 06'08" / 05'42" / 06'20" / 06'03" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

06'31" (+00'46")

1075 / 1075

2

06'21"

(13'22")

06'17" (+00'32")

1008 / 2084

3

06'00"

(19'22")

06'02" (+00'17")

992 / 3076

4

05'48"

(25'10")

05'45"

1008 / 4084

5

06'16"

(31'26")

06'17" (+00'32")

997 / 5081

6

06'21"

(37'47")

06'24" (+00'39")

990 / 6072

新北市

George Chen

·

10月累積里程 : 70.91 km

ASICS PATRIOT 7 累積 : 1301.7 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

RITA HUANG, 洪玉龍和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'20"	00:12'52"
3	06'08"	00:19'00"
4	05'42"	00:24'42"
5	06'20"	00:31'02"
6	06'03"	00:37'05"
6.1	09'37"	00:37'47"

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