7.0 km | 00:37:03 | 05:15/km日期: 2016-11-02 21:26 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6560 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 07'42" / 05'20" / 04'53" / 04'48" / 04'44" / 04'48" / 04'35" / 04'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'38" (+03'07") | 1008 / 1008 | 164 / 79 |
2 | | 05'18" (+00'47") | 1005 / 2014 | 171 / 110 |
3 | | 04'51" (+00'20") | 1005 / 3019 | 175 / 117 |
4 | | 04'47" (+00'16") | 1000 / 4019 | 185 / 112 |
5 | | 04'44" (+00'13") | 1010 / 5030 | 184 / 114 |
6 | | 04'46" (+00'15") | 1006 / 6036 | 184 / 113 |
7 | | 04'31" | 1000 / 7037 | 181 / 121 |
8 | | 04'29" | 48 / 7085 | 175 / 126 |
11月累積里程 : 50.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'42" | 00:07'42" |
2 | 05'20" | 00:13'02" |
3 | 04'53" | 00:17'55" |
4 | 04'48" | 00:22'43" |
5 | 04'44" | 00:27'27" |
6 | 04'48" | 00:32'15" |
7 | 04'35" | 00:36'50" |
7.0 | 04'29" | 00:37'03" |