Tangtsai Huang 2016/11/08 訓練日誌

Tangtsai Huang 台南
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Tangtsai Huang

11.4 km | 01:15:37 | 06:38/km

日期: 2016-11-08 19:09 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 05'43" / 05'56" / 06'35" / 06'47" / 06'45" / 06'35" / 07'24" / 06'45" / 06'16" / 07'14" / 06'50" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'38"

(05'38")

05'39"

996 / 996

06'01"

(11'39")

05'57" (+00'18")

1009 / 2006

06'35"

(18'14")

06'35" (+00'56")

997 / 3003

06'47"

(25'01")

06'42" (+01'03")

1010 / 4014

06'50"

(31'51")

06'47" (+01'08")

1007 / 5021

展開計圈分析

台南

Tangtsai Huang

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11月累積里程 : 27.65 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

YLC, 吉哥和其他 4 人說推

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吉哥讚啊

2016-11-08 21:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'56"	00:11'39"
3	06'35"	00:18'14"
4	06'47"	00:25'01"
5	06'45"	00:31'46"
6	06'35"	00:38'21"
7	07'24"	00:45'45"
8	06'45"	00:52'30"
9	06'16"	00:58'46"
10	07'14"	01:06'00"
11	06'50"	01:12'50"
11.4	07'08"	01:15'37"

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