10.0 km | 01:01:42 | 06:09/km日期: 2016-10-29 07:28 - 地點: 成大自強 - 天氣: 熱 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 10098 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'12" / 05'28" / 05'35" / 05'57" / 07'18" / 05'47" / 05'45" / 07'52" / 06'14" / 06'09" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1004 / 1004 | 166 / 113 |
| 2 | | 05'31" (+00'15") | 1011 / 2015 | 171 / 105 |
| 3 | | 05'35" (+00'19") | 1004 / 3020 | 171 / 104 |
| 4 | | 05'54" (+00'38") | 1008 / 4028 | 172 / 98 |
| 5 | | 07'11" (+01'55") | 1011 / 5039 | 145 / 95 |
| 6 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 6040 | 172 / 100 |
| 7 | | 05'45" (+00'29") | 1012 / 7052 | 171 / 101 |
| 8 | | 07'45" (+02'29") | 1005 / 8058 | 133 / 96 |
| 9 | | 06'12" (+00'56") | 1003 / 9062 | 172 / 93 |
| 10 | | 06'08" (+00'52") | 1006 / 10068 | 174 / 93 |
10月累積里程 : 114.58 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'28" | 00:10'40" |
| 3 | 05'35" | 00:16'15" |
| 4 | 05'57" | 00:22'12" |
| 5 | 07'18" | 00:29'30" |
| 6 | 05'47" | 00:35'17" |
| 7 | 05'45" | 00:41'02" |
| 8 | 07'52" | 00:48'54" |
| 9 | 06'14" | 00:55'08" |
| 10 | 06'09" | 01:01'17" |
| 10.0 | 17'00" | 01:01'42" |
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