紀筌惟 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

紀筌惟屏東
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6.0 km | 00:37:21 | 06:11/km

日期: 2016-10-30 16:08 - 地點: 萬丹路跑 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 06'50" / 06'13" / 06'13" / 06'04" / 06'06" / 05'45" / 05'10" /

10月累積里程 : 74.10 km

TCX 上傳 | 8 years ago

鐘, 黃宏仲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'13"	00:13'03"
3	06'13"	00:19'16"
4	06'04"	00:25'20"
5	06'06"	00:31'26"
6	05'45"	00:37'11"
6.0	05'03"	00:37'20"

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