8.3 km | 01:09:42 | 08:24/km日期: 2016-10-31 07:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1052 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 07'40" / 07'49" / 08'22" / 09'04" / 10'30" / 08'17" / 09'05" / 08'30" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" | 999 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+01'14") | 1001 / 4001 |
| 5 | | 08'21" (+00'35") | 999 / 5001 |
| 6 | | 08'21" (+00'35") | 999 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'28" (+00'42") | 999 / 8000 |
| 9 | | 08'19" (+00'33") | 294 / 8294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'49" | 00:15'29" |
| 3 | 08'22" | 00:23'51" |
| 4 | 09'04" | 00:32'55" |
| 5 | 10'30" | 00:43'25" |
| 6 | 08'17" | 00:51'42" |
| 7 | 09'05" | 01:00'47" |
| 8 | 08'30" | 01:09'17" |
| 8.3 | 08'02" | 01:11'39" |
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