9.1 km | 01:39:06 | 10:56/km日期: 2016-10-02 15:08 - 平均心率: 90 - 卡路里: 949 Cal - 總步數: 2244 - 平均步頻: 22 - 平均步幅: 403 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 41%
Pace: 13'35" / 13'42" / 14'00" / 10'45" / 07'51" / 09'06" / 11'18" / 10'46" / 07'20" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'50" (+08'07") | 1001 / 1001 | 88 / 81 |
| 2 | | 14'11" (+08'28") | 1003 / 2004 | 60 / 117 |
| 3 | | 15'30" (+09'47") | 1001 / 3006 | 0 / 9106 |
| 4 | | 10'26" (+04'43") | 1001 / 4007 | 0 / 0 |
| 5 | | 07'48" (+02'05") | 1002 / 5010 | 1 / 6681 |
| 6 | | 09'39" (+03'56") | 1001 / 6011 | 0 / 0 |
| 7 | | 11'41" (+05'58") | 1000 / 7012 | 0 / 0 |
| 8 | | 09'55" (+04'12") | 1003 / 8015 | 0 / 0 |
| 9 | | 05'43" | 1002 / 9017 | 22 / 783 |
| 10 | | 02'12" | 60 / 9078 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
56.27 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7068.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 13'42" | 00:27'17" |
| 3 | 14'00" | 00:41'17" |
| 4 | 10'45" | 00:52'02" |
| 5 | 07'51" | 00:59'53" |
| 6 | 09'06" | 01:08'59" |
| 7 | 11'18" | 01:20'17" |
| 8 | 10'46" | 01:31'03" |
| 9 | 07'20" | 01:38'23" |
| 9.1 | 11'49" | 01:39'06" |
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