5.1 km | 00:36:58 | 07:13/km日期: 2016-10-19 02:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 6065 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'53" / 07'22" / 07'59" / 06'49" / 06'49" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'13") | 1003 / 1003 | 167 / 86 |
| 2 | | 07'19" (+00'38") | 1006 / 2010 | 162 / 83 |
| 3 | | 07'57" (+01'16") | 1002 / 3013 | 159 / 78 |
| 4 | | 06'57" (+00'16") | 1005 / 4018 | 167 / 85 |
| 5 | | 06'41" | 1006 / 5024 | 167 / 89 |
| 6 | | 07'51" (+01'10") | 118 / 5143 | 148 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.04 km 
puma IGNITE 芥末綠 累積 :
341.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'22" | 00:14'15" |
| 3 | 07'59" | 00:22'14" |
| 4 | 06'49" | 00:29'03" |
| 5 | 06'49" | 00:35'52" |
| 5.1 | 09'15" | 00:36'58" |
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