joseph999 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

joseph999 台北市
ID 65745

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10.7 km | 01:11:48 | 06:43/km

日期: 2016-10-18 21:39 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'11" / 06'14" / 06'14" / 06'20" / 11'31" / 06'03" / 06'12" / 06'25" / 06'18" / 06'09" / 06'16" /

10月累積里程 : 111.04 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 累積 : 1758.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'14"	00:12'25"
3	06'14"	00:18'39"
4	06'20"	00:24'59"
5	11'31"	00:36'30"
6	06'03"	00:42'33"
7	06'12"	00:48'45"
8	06'25"	00:55'10"
9	06'18"	01:01'28"
10	06'09"	01:07'37"
10.7	06'15"	01:11'48"

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