7.2 km | 00:53:19 | 07:26/km日期: 2016-10-17 18:19 - 地點: 高大 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 8342 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 07'24" / 08'18" / 07'59" / 07'46" / 07'10" / 07'06" / 05'58" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+01'28") | 1012 / 1012 | 169 / 79 |
| 2 | | 08'07" (+02'12") | 1010 / 2022 | 130 / 94 |
| 3 | | 07'58" (+02'03") | 1002 / 3024 | 162 / 77 |
| 4 | | 07'53" (+01'58") | 1000 / 4024 | 151 / 83 |
| 5 | | 07'08" (+01'13") | 1003 / 5028 | 164 / 85 |
| 6 | | 07'06" (+01'11") | 1003 / 6031 | 164 / 85 |
| 7 | | 05'55" | 1005 / 7037 | 170 / 99 |
| 8 | | 09'21" (+03'26") | 158 / 7195 | 97 / 110 |
10月累積里程 : 267.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'18" | 00:15'42" |
| 3 | 07'59" | 00:23'41" |
| 4 | 07'46" | 00:31'27" |
| 5 | 07'10" | 00:38'37" |
| 6 | 07'06" | 00:45'43" |
| 7 | 05'58" | 00:51'41" |
| 7.2 | 10'18" | 00:53'19" |
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