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6.2 km | 00:42:17 | 06:48/km 日期: 2016-10-17 04:53 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% Pace: 05'37" / 05'21" / 07'18" / 08'56" / 07'47" / 06'11" / 05'11" /
跑了約2K後,那種"看見強光,眼睛留下大量殘影"的現像又出現了。放慢速度後好像也沒改善。停下來走一段後,感覺還是怪怪的,跑跑走走了一陣後,過5K之後有比較好些,但也不想跑了...
10月累積里程 : 253.38 km 鱷魚母子 Y拖三代黃 累積 : 703.0 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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