薛文明 2016/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

薛文明台北市
ID 230850

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5.2 km | 00:31:29 | 06:05/km

日期: 2016-10-17 05:46 - 天氣: 陰 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5368 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'43" / 06'42" / 06'18" / 05'33" / 05'20" / 05'04" /

10月累積里程 : 123.82 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Liu, 勤勞樸實和其他 9 人說推

·

陳榮興早安、晨跑愉快！

2016-10-17 08:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'42"	00:13'25"
3	06'18"	00:19'43"
4	05'33"	00:25'16"
5	05'20"	00:30'36"
5.2	05'04"	00:31'29"

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