A.lee 2017/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

A.lee 台南
ID 88325

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3.0 km | 00:23:14 | 07:43/km

日期: 2017-10-14 17:11 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'35" / 07'34" / 07'55" / 18'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

(♥初學者♥ ) ~♪ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'34"	00:15'09"
3	07'55"	00:23'04"
3.0	32'35"	00:23'15"

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