6.1 km | 00:38:41 | 06:21/km日期: 2024-11-20 17:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.2
Pace: 06'42" / 06'27" / 06'16" / 06'21" / 06'13" / 06'12" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 87 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.07 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
575.7 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'27" | 00:13'09" |
| 3 | 06'16" | 00:19'25" |
| 4 | 06'21" | 00:25'46" |
| 5 | 06'13" | 00:31'59" |
| 6 | 06'12" | 00:38'11" |
| 6.1 | 05'55" | 00:38'42" |
13779.8 km | 
2651.7 km
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