9.8 km | 01:15:39 | 07:42/km日期: 2016-10-29 07:54 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 08'49" / 07'13" / 07'11" / 07'18" / 06'58" / 07'44" / 08'58" / 07'02" / 08'11" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+02'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'11" (+01'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'47" (+03'03") | 812 / 9812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
27.79 km 
PUMA Descendant v2 累積 :
603.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'13" | 00:16'02" |
| 3 | 07'11" | 00:23'13" |
| 4 | 07'18" | 00:30'31" |
| 5 | 06'58" | 00:37'29" |
| 6 | 07'44" | 00:45'13" |
| 7 | 08'58" | 00:54'11" |
| 8 | 07'02" | 01:01'13" |
| 9 | 08'11" | 01:09'24" |
| 9.8 | 09'47" | 01:17'21" |
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