8.1 km | 00:56:08 | 06:58/km日期: 2024-11-14 20:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 96.9
Pace: 09'28" / 06'27" / 06'30" / 06'40" / 06'29" / 06'25" / 06'59" / 06'36" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'58" (+04'33") | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
247.86 km 
Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
511.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'27" | 00:15'55" |
| 3 | 06'30" | 00:22'25" |
| 4 | 06'40" | 00:29'05" |
| 5 | 06'29" | 00:35'34" |
| 6 | 06'25" | 00:41'59" |
| 7 | 06'59" | 00:48'58" |
| 8 | 06'36" | 00:55'34" |
| 8.1 | 11'11" | 00:56'09" |
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