10.2 km | 00:55:12 | 05:23/km日期: 2016-10-12 19:27 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 736 Cal - 總步數: 9200 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'05" / 05'56" / 05'47" / 05'38" / 05'27" / 05'23" / 05'20" / 05'05" / 04'55" / 04'39" / 04'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'04" (+01'25") | 1002 / 1002 | 161 / 101 |
2 | | 05'54" (+01'15") | 1004 / 2007 | 161 / 104 |
3 | | 05'46" (+01'07") | 1002 / 3009 | 165 / 104 |
4 | | 05'36" (+00'57") | 1004 / 4014 | 166 / 107 |
5 | | 05'27" (+00'48") | 1007 / 5021 | 167 / 109 |
6 | | 05'19" (+00'40") | 1000 / 6022 | 167 / 111 |
7 | | 05'20" (+00'41") | 1008 / 7030 | 168 / 111 |
8 | | 05'03" (+00'24") | 1006 / 8037 | 169 / 116 |
9 | | 04'51" (+00'12") | 1000 / 9037 | 170 / 120 |
10 | | 04'39" | 1008 / 10045 | 171 / 125 |
11 | | 03'59" | 225 / 10270 | 168 / 148 |
10月累積里程 : 250.96 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'05" | 00:06'05" |
2 | 05'56" | 00:12'01" |
3 | 05'47" | 00:17'48" |
4 | 05'38" | 00:23'26" |
5 | 05'27" | 00:28'53" |
6 | 05'23" | 00:34'16" |
7 | 05'20" | 00:39'36" |
8 | 05'05" | 00:44'41" |
9 | 04'55" | 00:49'36" |
10 | 04'39" | 00:54'15" |
10.2 | 04'13" | 00:55'12" |