7.1 km | 01:19:20 | 11:10/km日期: 2024-11-10 06:19 - 平均心率: 137 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 93.8
Pace: 10'41" / 10'56" / 10'52" / 13'26" / 11'00" / 10'48" / 10'31" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'25" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'00" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'52" (+00'21") | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
193.79 km 
亞瑟土 TARTHER RP3 累積 :
1183.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 10'56" | 00:21'37" |
| 3 | 10'52" | 00:32'29" |
| 4 | 13'26" | 00:45'55" |
| 5 | 11'00" | 00:56'55" |
| 6 | 10'48" | 01:07'43" |
| 7 | 10'31" | 01:18'14" |
| 7.1 | 10'56" | 01:19'22" |
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