WeiTsung Lin 2016/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

WeiTsung Lin 台北市
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8.3 km | 01:13:13 | 08:51/km

日期: 2016-10-11 19:42 - 地點: 自由廣場外兩圈+走路 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 02'16" / 10'53" / 06'00" / 06'36" / 06'10" / 09'10" / 06'28" / 10'43" / 13'47" / 04'29" /

外兩圈加走路

10月累積里程 : 183.70 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 3-SW 累積 : 1304.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

魯小達, 王頌愷 (JJ) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'16"	00:02'16"
2	10'53"	00:13'09"
3	06'00"	00:19'09"
4	06'36"	00:25'45"
5	06'10"	00:31'55"
6	09'10"	00:41'05"
7	06'28"	00:47'33"
8	10'43"	00:58'16"
9	13'47"	01:12'03"
9.2	07'19"	01:13'13"

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