3.5 km | 00:29:38 | 08:20/km日期: 2024-11-03 17:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 76.6
Pace: 08'12" / 08'36" / 08'10" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+00'21") | 548 / 3548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
95.75 km 
Altra Duo 1.5 累積 :
247.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'36" | 00:16'48" |
| 3 | 08'10" | 00:24'58" |
| 3.5 | 08'30" | 00:29'38" |
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