玻璃腳 2016/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

玻璃腳新竹
ID 5341

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0.4 km | 00:01:24 | 03:15/km

日期: 2016-10-04 20:26 - 地點: 新竹田徑場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 24 Cal - 總步數: 252 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 168 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 03'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'17"

(01'17")

03'05"

415 / 415

188 / 171

2

00'07"

(01'24")

12'01" (+08'56")

9 / 425

85 / 96

快跑一圈

10月累積里程 : 272.25 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	03'17"	00:01'24"

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