13.5 km | 01:08:39 | 05:04/km日期: 2024-10-23 15:51 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 127 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.3
Pace: 05'27" / 05'31" / 05'23" / 05'31" / 05'19" / 05'11" / 05'22" / 04'51" / 05'04" / 04'51" / 04'51" / 04'31" / 04'30" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 6696 / 6696 |
| 2 | | 04'45" | 6826 / 13522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.72 km 
ASICS TARTHER RP 3 白黑logo紅底 累積 :
842.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'31" | 00:10'58" |
| 3 | 05'23" | 00:16'21" |
| 4 | 05'31" | 00:21'52" |
| 5 | 05'19" | 00:27'11" |
| 6 | 05'11" | 00:32'22" |
| 7 | 05'22" | 00:37'44" |
| 8 | 04'51" | 00:42'35" |
| 9 | 05'04" | 00:47'39" |
| 10 | 04'51" | 00:52'30" |
| 11 | 04'51" | 00:57'21" |
| 12 | 04'31" | 01:01'52" |
| 13 | 04'30" | 01:06'22" |
| 13.5 | 04'22" | 01:08'39" |
48789.8 km | 
12.7 km
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