陳品瑞 2016/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳品瑞新北市
ID 289846

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3.0 km | 00:16:59 | 05:36/km

日期: 2016-10-04 23:45 - 地點: 北大 - 天氣: 沒風 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'44" / 05'26" / 05'44" / 03'12" /

10月累積里程 : 41.50 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 55.4 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 賴銘偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'26"	00:11'10"
3	05'44"	00:16'54"
3.0	03'07"	00:16'59"

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