6.1 km | 00:39:11 | 06:27/km日期: 2024-10-14 20:52 - 平均心率: 71 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.8
Pace: 05'05" / 06'42" / 13'29" / 03'46" / 04'23" / 03'45" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'39" (+09'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+05'14") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 188.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'42" | 00:11'47" |
| 3 | 13'29" | 00:25'16" |
| 4 | 03'46" | 00:29'02" |
| 5 | 04'23" | 00:33'25" |
| 6 | 03'45" | 00:37'10" |
| 6.1 | 09'00" | 00:37'50" |
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