10.1 km | 01:02:44 | 06:11/km日期: 2016-09-28 12:48 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 10680 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'35" / 05'43" / 05'41" / 05'52" / 05'45" / 06'32" / 06'35" / 06'32" / 06'37" / 06'05" / 14'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'32" | 1008 / 1008 | 175 / 102 |
2 | | 05'45" (+00'13") | 992 / 2000 | 176 / 98 |
3 | | 05'42" (+00'10") | 1005 / 3006 | 174 / 100 |
4 | | 05'52" (+00'20") | 1001 / 4007 | 174 / 97 |
5 | | 05'57" (+00'25") | 997 / 5005 | 169 / 98 |
6 | | 06'31" (+00'59") | 997 / 6002 | 167 / 91 |
7 | | 06'34" (+01'02") | 1002 / 7005 | 168 / 90 |
8 | | 06'34" (+01'02") | 994 / 8000 | 168 / 90 |
9 | | 06'34" (+01'02") | 1002 / 9002 | 168 / 90 |
10 | | 06'47" (+01'15") | 998 / 10001 | 163 / 90 |
11 | | 06'47" (+01'15") | 125 / 10126 | 164 / 89 |
9月累積里程 : 42.55 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 05'43" | 00:11'18" |
3 | 05'41" | 00:16'59" |
4 | 05'52" | 00:22'51" |
5 | 05'45" | 00:28'36" |
6 | 06'32" | 00:35'08" |
7 | 06'35" | 00:41'43" |
8 | 06'32" | 00:48'15" |
9 | 06'37" | 00:54'52" |
10 | 06'05" | 01:00'57" |
10.1 | 14'03" | 01:02'44" |