2.3 km | 00:12:05 | 05:19/km日期: 2024-10-10 07:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 85.3
Pace: 05'27" / 05'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 273 / 2273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
233.17 km 
NIKE vaporfly next % 2 累積 :
424.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'17" | 00:10'44" |
| 2.3 | 04'56" | 00:12'05" |
留言 
