C.H.LIN 2016/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

C.H.LIN 新竹
ID 187572

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1.8 km | 00:11:48 | 06:23/km

日期: 2016-09-11 17:19 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2014 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'56" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'00"

(07'00")

06'57"

1006 / 1006

170 / 84

2

04'48"

(11'48")

05'39"

848 / 1855

170 / 103

9月累積里程 : 6.91 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和小妮子說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
1.8	05'44"	00:11'48"

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