7.0 km | 00:36:43 | 05:14/km日期: 2016-09-24 20:52 - 地點: 青潭庫房 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6370 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 04'47" / 04'41" / 04'57" / 05'03" / 05'20" / 06'05" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'49") | 1009 / 1009 | 173 / 104 |
| 2 | | 04'44" (+00'05") | 1008 / 2018 | 182 / 115 |
| 3 | | 04'39" | 1006 / 3025 | 183 / 117 |
| 4 | | 04'55" (+00'16") | 1004 / 4029 | 177 / 114 |
| 5 | | 05'01" (+00'22") | 1006 / 5035 | 172 / 115 |
| 6 | | 05'18" (+00'39") | 1004 / 6040 | 168 / 111 |
| 7 | | 06'18" (+01'39") | 1001 / 7041 | 160 / 98 |
9月累積里程 : 117.02 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'47" | 00:10'16" |
| 3 | 04'41" | 00:14'57" |
| 4 | 04'57" | 00:19'54" |
| 5 | 05'03" | 00:24'57" |
| 6 | 05'20" | 00:30'17" |
| 7 | 06'05" | 00:36'22" |
| 7.0 | 34'39" | 00:36'43" |
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