6.8 km | 00:40:06 | 05:52/km日期: 2024-10-06 04:56 - 平均心率: 121 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 96.2
Pace: 06'15" / 05'55" / 05'41" / 05'50" / 05'52" / 05'39" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'16") | 829 / 6829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
391.77 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'55" | 00:12'10" |
| 3 | 05'41" | 00:17'51" |
| 4 | 05'50" | 00:23'41" |
| 5 | 05'52" | 00:29'33" |
| 6 | 05'39" | 00:35'12" |
| 6.8 | 05'54" | 00:40'06" |
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