韓瑞軒 2016/09/22 訓練日誌

韓瑞軒屏東
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韓瑞軒

10.3 km | 00:56:07 | 05:26/km

日期: 2016-09-22 20:11 - 地點: 潮州 - 天氣: 涼 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 04'47" / 05'10" / 05'54" / 04'53" / 05'00" / 05'32" / 05'48" / 05'24" / 06'19" / 05'03" / 07'06" /

帶著開心和熱情的奔跑吧！

9月累積里程 : 69.49 km

Reebok One Cushion 2.0 累積 : 2318.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Wen-han, 小Z 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'10"	00:09'57"
3	05'54"	00:15'51"
4	04'53"	00:20'44"
5	05'00"	00:25'44"
6	05'32"	00:31'16"
7	05'48"	00:37'04"
8	05'24"	00:42'28"
9	06'19"	00:48'47"
10	05'03"	00:53'50"
10.3	07'05"	00:56'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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