Gino Tseng 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Gino Tseng 台中
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6.5 km | 00:47:25 | 07:20/km

日期: 2016-09-22 05:40 - 地點: 后里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'34" / 08'13" / 07'21" / 06'55" / 06'36" / 07'16" / 07'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 60.37 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	08'13"	00:15'47"
3	07'21"	00:23'08"
4	06'55"	00:30'03"
5	06'36"	00:36'39"
6	07'16"	00:43'55"
6.5	07'06"	00:47'25"

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