5.2 km | 00:34:00 | 06:35/km日期: 2024-09-27 05:25 - 平均心率: 140 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.7
Pace: 07'19" / 06'47" / 06'18" / 06'11" / 05'33" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+06'06") | 159 / 5159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'47" | 00:14'06" |
| 3 | 06'18" | 00:20'24" |
| 4 | 06'11" | 00:26'35" |
| 5 | 05'33" | 00:32'08" |
| 5.2 | 11'41" | 00:34'00" |
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