5.9 km | 00:41:02 | 06:58/km日期: 2024-09-25 18:31 - 平均心率: 121 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.1
Pace: 08'53" / 07'42" / 08'55" / 11'52" / 10'49" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 883 / 5883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
192.84 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
3957.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'42" | 00:16'35" |
| 3 | 08'55" | 00:25'30" |
| 4 | 11'52" | 00:37'22" |
| 5 | 10'49" | 00:48'11" |
| 5.9 | 09'40" | 00:56'44" |
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