陳佳慧 2016/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳慧彰化
ID 246091

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6.1 km | 00:49:49 | 08:13/km

日期: 2016-09-19 17:56 - 地點: 田中高鐵 - 天氣: 涼 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 09'39" / 07'45" / 07'53" / 07'40" / 07'36" / 08'40" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'45"

(09'45")

09'32" (+01'59")

1022 / 1022

2

07'47"

(17'32")

07'48" (+00'15")

996 / 2018

3

07'52"

(25'24")

07'49" (+00'16")

1006 / 3025

4

07'48"

(33'12")

07'43" (+00'10")

1009 / 4035

5

07'35"

(40'47")

07'33"

1002 / 5038

展開計圈分析

9月累積里程 : 45.00 km

美津龍型號累積 : 652.2 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 8 years ago

蕭志良, 林保全和其他 13 人說推

·

莊小勛佳慧運動愉快喔！加油～

2016-09-19 19:20 ·

1 個人推

陳佳慧謝謝！運動愉快！

2016-09-19 22:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	07'45"	00:17'24"
3	07'53"	00:25'17"
4	07'40"	00:32'57"
5	07'36"	00:40'33"
6	08'40"	00:49'13"
6.1	09'37"	00:49'49"

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