10.0 km | 00:54:36 | 05:27/km日期: 2016-09-18 17:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1193 Cal - 總步數: 9548 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 05'38" / 05'26" / 05'22" / 05'20" / 05'20" / 05'22" / 05'22" / 05'26" / 05'34" / 05'24" / 61'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 186.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'26" | 00:11'04" |
| 3 | 05'22" | 00:16'26" |
| 4 | 05'20" | 00:21'46" |
| 5 | 05'20" | 00:27'06" |
| 6 | 05'22" | 00:32'28" |
| 7 | 05'22" | 00:37'50" |
| 8 | 05'26" | 00:43'16" |
| 9 | 05'34" | 00:48'50" |
| 10 | 05'24" | 00:54'14" |
| 10.0 | 53'55" | 00:54'36" |
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