5.1 km | 00:33:01 | 06:32/km日期: 2024-09-19 06:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 89.8
Pace: 07'25" / 06'36" / 06'04" / 08'00" / 06'11" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'59") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
135.58 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
1089.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'36" | 00:14'01" |
| 3 | 06'04" | 00:20'05" |
| 4 | 08'00" | 00:28'05" |
| 5 | 06'11" | 00:34'16" |
| 5.1 | 07'05" | 00:34'39" |
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