7.0 km | 00:47:51 | 06:47/km日期: 2024-09-04 06:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'48" / 06'50" / 06'45" / 06'58" / 06'46" / 06'51" / 06'34" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" | 48 / 7048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
270.85 km 
輝葉 HY-20606 累積 :
6099.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'50" | 00:13'38" |
| 3 | 06'45" | 00:20'23" |
| 4 | 06'58" | 00:27'21" |
| 5 | 06'46" | 00:34'07" |
| 6 | 06'51" | 00:40'58" |
| 7 | 06'34" | 00:47'32" |
| 7.0 | 06'27" | 00:47'51" |
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